ダイエット部発足
だんなのお腹周りの成長っぷりが最近すごくて、本人も気にしてます。今朝、体重を計ってみたら過去最高でした。うーん、こりゃまずい。だんなはこれまでスリムな体型がウリだっただけに、本人はわりかし凹んでる様子です。
これからは、今まで以上に食生活に気をつけていこうと思います。私に出来ることはそれくらいだし。私がすっぱいもの苦手なのであまり食卓に酢の物が登場してませんでしたが、これからは酢の物を１品付けよう。なるべく新陳代謝を上げて、脂肪を増やさない方向のメニューを考えます。あとは、本人が運動してくれれば言うことないんだけどなぁ。
あと、おかわり禁止にして、酒も減らしていきたいです。
＜今夜のメニュー＞
・筍とさつま揚げの煮物
・キュウリとワカメの酢の物
・納豆
・味噌汁
とはいえ、酢の物のレシピって案外少なくないですか？すっぱいものが苦手な人でも美味しくいただけるレシピ急募です。
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