2011/10/31 月曜日

カエル君ピングドラムを救う

Filed under: 内の飯 — mai @ 0:22:59

日曜日はちょう二日酔いで13時まで寝てました・・・
今に始まったことじゃないけど、2人とも飲みすぎ。

<今夜のメニュー>
・鮭としめじのバター醤油ホイル焼き
・豆腐と大根とワカメの味噌汁
・にんじんのごま油和え
・納豆
・キムチ
20111030

■鮭としめじのバター醤油ホイル焼き
<材料>
鮭切り身、しめじ、小松菜、バター、醤油、胡椒
<作り方>
1.しめじは石づきを取って、小松菜はざく切りにする。
2.鮭と1をホイルにのせ、バターをのせて胡椒と醤油をかけ、ホイルをくるむ。
3.少し水を張ったフライパンに2を入れて蓋をし、強火にかける。
4.水が蒸発したら出来上がり。

はぁ、また明日から会社か。
10/28は人類も会社も滅亡しませんでしたね。残念。

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