2009/1/12 月曜日

出腹撲滅

Filed under: 内の飯 — mai @ 0:34:24

今年の我が家の抱負は「出腹撲滅」です。中年お腹をどうにかしたい!ってことで、ビール禁止にしました。加えて粗食を心がけることにしました。歳をとれば腹筋や背筋は落ちてくるものです。筋肉が落ちてくれば当然内臓(と脂肪)がはみ出してくる。運動する習慣の無い我々は尚のことなのです。
でもまぁ週に1度はちょっとコッテリしたものを食べてもいいんじゃないか?ってことで、今夜はバターやらチーズやら牛乳を使ったメニューにしました。たまに食べる乳製品はとても美味しく感じます。

<今夜のメニュー>
・きのこチーズパスタ
・メカジキのムニエル(タルタル添え)
・茄子とズッキーニのマリネ
・ミネストローネ
・パン

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高校生の時に読んだ今敏の『海帰線』という漫画をずっと探してて、ようやく見つけました。話の内容はありきたりですが、画がすごく細かくて動きがあってキレイです。

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