2018/3/1 木曜日

箱庭

Filed under: 弁当 — mai @ 21:57:40

2月から、たまにだんなの夕飯用夜弁当を作っています。
専業主婦になってから、就寝時間が早くなったものですから。

<海苔だんだん弁当>
・鮭フレークの海苔だんだん
・卵焼き
・ウインナーと小松菜炒め
・鶏つくね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<かしわめし弁当>
・かしわめし
・ツナとネギの卵焼き
・ミニハンバーグ
・赤ウインナーとインゲンのソテー
・焦げた竹輪と牛蒡の煮物
・白菜と大根の浅漬け

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 <辛子明太子弁当>
・辛子明太子
・いんげんとブロッコリーのソテー
・鶏とピーマンの生姜焼き
・カニカマ卵焼き
・ウインナー炒め

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お弁当はやはり箱庭ですね。おかずやご飯を詰めるのがちょう楽しい。
おかずのバランスを考えるのもちょう楽しい。
炭水化物・魚・肉・野菜・タンパク質。

見た目なんてどうでもいいんじゃ。

 

 

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