2008/4/27 日曜日

スペイン風の定義

Filed under: インコ,内の飯 — mai @ 0:24:07

シロハラインコちゃん、ちょう可愛い!一緒に暮らしたいなぁ~☆腹黒い私とシロハラインコ。絶対楽しい毎日になると思うんだけど。でも、オカメインコちゃんとも暮らしたいしなぁ。オカメインコちゃんは現在入店待ちなのです。お迎えするかどうかは検討中。

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<今夜のメニュー>
・キャベツとベーコンのトマト煮
・コンポタ
・ツナサラダ
・アボカドとマグロたたきのスペイン風
・ジャガイモガレット(冷凍)
・明太フランス(昼の残り)

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■アボカドとマグロたたきのスペイン風
<材料>
アボカド、マグロたたき、塩、黒胡椒、
レモン、パセリ、ニンニク、オリーブオイル
<作り方>
1.ニンニクをすりおろし、パセリをみじん切りにする。
2.アボカドをペースト状にし、マグロのたたきと良く混ぜ合わせる。
3.1と塩と黒胡椒、レモン汁を入れ、更に良く混ぜ合わせる。
4.オリーブオイルをたらし、ざっくり混ぜたら出来上がり。

カリカリに焼いたフランスパンと一緒に食べたらきっと美味しいと思います。そのままでもペロリといけそうなくらい美味しいよ☆レモンとニンニクとパセリと塩でスペイン風だと、勝手に思ってます。

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